2. W pomieszczeniu umieszczone są dwie kabiny: sauna na podczerwień 2-osobowa oraz łaźnia parowa 15- osobowa. Poniższy regulamin dotyczy obu saun.

3. Do kąpieli w saunie trzeba zaopatrzyć się w obuwie typu japonki, mydło oraz dwa ręczniki; jeden służy do wycierania się drugi jako podkładka na ławę.

4. Przed wejściem do sauny należy zdjąć wszystkie przedmioty metalowe, gdyż mogą stać się przyczyną poparzeń ciała.

5. Przed przystąpieniem do zabiegu w saunie należy umyć całe ciało pod prysznicem mydłem i ciepłą wodą a następnie wytrzeć do sucha.

6. Sauna to zabieg termiczny polegający na przegrzaniu organizmu, zmuszając go do obfitego potu, wraz z którym z organizmu wydalane są toksyczne produkty przemiany materii.

7. Sauna jest czynna od poniedziałku do piątku w godz. 17.00 – 21.30 oraz w soboty i niedziele po wcześniejszej rezerwacji.

8. Rezerwacji sauny, można dokonać telefonicznie pod nr tel. 723 223 333 lub osobiście w Recepcji Hotelu Zacisze. W trosce o komfort osób korzystających z sauny należy przestrzegać godzin rezerwacji. W przypadku nie odnotowania rezerwacji telefonicznej lub osobistej minimum 1,5 godziny przed zamknięciem sauny właściciel zastrzega sobie prawo do wcześniejszego wyłączenia pieca.

9. Korzystający z sauny bierze pełną odpowiedzialność wynikającą ze stanu jego zdrowia i konsekwencji po pobycie w saunie.
Z sauny nie mogą korzystać osoby:
 chore na serce,
 z nadciśnieniem, po udarach,
 z chorobami naczyń krwionośnych,
 ze stanami zapalnymi narządów wewnętrznych,
 z gorączką,
 chore na tarczycę,
 cierpiące na alergie i choroby skóry
 w ciąży,
 chore na padaczkę (epilepsję),
 młodzież do lat 18
Korzystanie z sauny po obfitym posiłku nie jest wskazane.

10. Z łaźni fińskiej można korzystać tylko w towarzystwie innej osoby, co pozwoli na natychmiastową pomoc w wypadku złego samopoczucia. W razie pogorszenia się samopoczucia należy niezwłocznie opuścić kabinę.

11. Osoby niepełnoletnie mogą korzystać z sauny tylko i wyłącznie w towarzystwie dorosłego opiekuna.

12. Jeden cykl kąpieli trwa około 25 minut: 8 – 12 minut przebywanie w gorącym pomieszczeniu, a następnie 8 – 12 minut stopniowe ochładzanie ciała wodą pod prysznicem ( w cyklu drugim i trzecim przebywanie w gorącym pomieszczeniu nie powinno być dłuższe niż 10 minut ).

13. Stosować stopniowe ochłodzenie organizmu, gdyż gwałtowne ochładzanie ciała jest szkodliwe dla ustroju.

14. Kąpiel w saunie kończy się zawsze dostatecznym wychłodzeniem ustroju wodą – niewskazane jest używanie mydła.

15. Po saunie należy wypocząć około 20 – 30 minut. Celowe jest picie w umiarkowanych ilościach ( około 0,5 – 1 l ) wód mineralnych lub soków.

16. W czasie i po zabiegu w saunie przeciwwskazane jest podejmowanie wysiłku fizycznego.

17. Wszelkie zmiany samopoczucia, wskazujące na nietolerancję kąpieli w saunie, należy zgłosić u swojego lekarza prowadzącego.

18. Właściciele sauny nie odpowiada za przedmioty pozostawione w pomieszczeniu sauny.

Kąpiel w jacuzzi pozwala cieszyć się czasem spędzonym z rodziną, przyjaciółmi. Jest doskonałym miejscem na pogawędkę. Można pomieszczenie z wanną jacuzzi odpowiednio zaaranżować na romantyczny wieczór tylko we dwoje.

Kąpiel na zewnątrz jest możliwa przez cały rok, za wyjątkiem ekstremalnych warunków pogodowych. Naturalne otoczenie i świeże powietrze sprzyjają relaksowi

Masaż gorącymi kamieniami

Seans w balii

Szampan z afrodyzjakami

(sery, owocowe szaszłyki, krakersowe kanapeczki)

Cena 180 zł/os

Pakiet obejmuje:

Zabieg czekoladowy dla przyszłej Panny Młodej:

• Masaż klasyczny całego ciała gorącymi olejami
• Peeling ciała

Seans w balii

Kolacja grillowa przy jacuzzi

Wino

Cena: 199 zł /os

BALIA ZEWNĘTRZNA Z JACUZZI znajduje się w strefie wraz z sauną fińską